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本を読む、音楽を聴く、少し遊ぶ。やってみたいことからどうぞ。
61件の記事
60分 【1話49分】休日のスキマ時間に観る圧倒的映像美！名作自然ドキュメンタリー『プラネットアースII』『ブループラネット』の見どころ
「映画を丸々1本（2時間）観る元気はないけれど、日常を忘れて上質な映像世界に没入したい」
どんな内容？
30分 【30分のスキマ時間に】心が動くおすすめアニメ第1話2選｜『ゆるキャン△』『宇宙よりも遠い場所』
「次の予定まで30分空いた」「サクッと良い物語に触れて気分転換したい」——そんなときは、名作アニメの「第1話」を見るのがおすすめです。
どんな内容？
60分 【画材付きも選べる】初心者向け「大人の塗り絵」おすすめ2選！おうち時間を癒やす人気の花＆犬シリーズ
「家でのスキマ時間に、何かに没頭してリフレッシュしたい」 そんな方におすすめなのが、手軽にアート気分を味わえる「大人の塗り絵」です。
どんな内容？
3–15分 【5分のスキマ息抜き】スマホ疲れを癒やす「一曲と一首」。藤井風のアルバムと俵万智『サラダ記念日』
張り詰めた仕事の合間、ほんの5分や10分のスキマ時間。 無意識にSNSを開いて、かえって情報量に疲れてしまうことはありませんか？
どんな内容？
60分 【約35〜41分で完結】短編小説の朗読おすすめ2選｜芥川龍之介『杜子春』と太宰治『走れメロス』
移動時間や家事の合間など、「ちょっとしたスキマ時間」を充実させたいときにおすすめなのが、名作短編小説の「朗読（オーディオブック）」です。
どんな内容？
5–60分 【5分〜30分】スキマ時間の休憩に読みたい短編小説4冊｜サクッと読めて満足感のある名作
「休憩時間にスマホのSNSを眺めていたら、気づけば時間が溶けていた……」 そんな経験はありませんか？
どんな内容？
3–30分 【5分〜30分】手持ち無沙汰を解消！待ち時間の暇つぶしにおすすめのコンテンツ3選（漫画・朗読・音楽）
「友達との待ち合わせまで、あと15分」「病院の待合室で順番待ち……」 ぽっかり空いたスキマ時間、SNSをなんとなく眺めるだけで終わらせていませんか？
どんな内容？
5–30分 【スキマ時間の息抜きに】短時間で読めるおすすめ日常漫画2選『となりの関くん』『深夜食堂』
昼休みや家事の合間など、ちょっとした休憩時間には、短時間で手軽に気分転換できる日常漫画がぴったりです。
どんな内容？
5–15分 【Talkful】映画や推しの話をAIと気兼ねなく！日常会話をアウトプットできる英会話アプリ
「昨日観た映画が面白かった」「週末に行ったカフェが素敵だった」――そんな身近な出来事を、英語で誰かに話してみたいと思ったことはありませんか？
どんな内容？
3–30分 【5分〜30分】大人の上質な暇つぶし4選｜本・音楽・パズルで楽しむスキマ時間
「ふと時間が空いたけれど、なんとなくSNSを眺めて終わったあとの『無駄にした感覚』がもったいない」——。
どんな内容？
3–30分 通勤電車の暇つぶしに読む・聴く3作品｜小説・漫画・朗読を車内で楽しむ
毎日の通勤電車。「スマホをなんとなく眺めているだけで時間が過ぎてしまう」「満員でスマホを操作しづらい」と感じていませんか？
どんな内容？
3–30分 【昼休みの15分でリフレッシュ】スマホでサクッと読めるおすすめ漫画＆エッセイ2選
ランチを食べ終えたあとの、残り15分。SNSをなんとなく眺めて終わるにはもったいないけれど、長編小説を読む時間はない――そんな昼休みのスキマ時間には、スマホで「1話完結」で読める漫画やエッセイがぴったりです。
どんな内容？