この記事で紹介すること
休む場所に合わせて選べる2タイプ
外出先へ持っていくなら、開封するだけで温まるめぐりズム。電子レンジのある家で繰り返し使うなら、あずきのチカラが候補です。どちらも目を閉じ、温かさを楽しみながら休みます。
この記事の内容 +
使い捨てと繰り返し、2つの違いを比較
温め方のほか、耳にかけるか、目元にのせるかも違います。昼休みに椅子へもたれて過ごす時間や、家のソファで休む時間など、使いたい場面に合わせて選べます。
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| 確認すること | めぐりズム 無香料 | あずきのチカラ 目もと用 |
|---|---|---|
| 温め方 | 袋を開けると発熱 | 電子レンジで加熱 |
| 使う形 | 耳にかけるシート | 目元にのせるピロー |
| 時間の案内 | 快適時間は約20分 | 使用は10分が目安 |
| 繰り返し使用 | 不可・1枚ごとの使い捨て | 250回まで・次の加熱まで4時間以上 |
| 取り入れやすい場面 | 外出先や家で座って休む | 電子レンジのある家で休む |
めぐりズム|袋を開けて、座ったままひと休み
「めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 無香料」は、個装袋から出すと温まり始めます。お湯や電子レンジを用意せずに使えるので、昼休みの休憩室や家のソファなど、落ち着いて座れる場所でのひと休みに合います。
耳にかけて目を閉じると、温かい蒸気が目元を包みます。今回は香りを加えていない無香料を紹介します。
温度は約40℃、快適時間は約20分と花王が案内しています。温かさが続く時間の目安で、20分間つけ続ける必要はありません。温度や持続時間は室温などの使用環境によって変わります。
ここで紹介しているのは無香料12枚入り。少ない枚数から試せる5枚入りもあります。2025年8月の改良で、旧「蒸気でホットアイマスク」から現在の商品名に変わりました。
- 使う直前に開封し、耳かけのミシン目を切って耳にかける。使用中は目を閉じる。
- 1枚ごとの使い捨て。発熱が終わったものは再使用せず、電子レンジでも温めない。
あずきのチカラ|目元にのせて、家で10分ほど休む
家で本を読んだ後に、10分ほど横になって休みたいときは、「あずきのチカラ 目もと用」が候補になります。電子レンジで温めて目元にのせる温熱ピローで、あずきと緑豆のほどよい重みがあります。豆に含まれる水分から出る蒸気で目元を温めます。
温める前に、ソファなど休む場所を決めておくとスムーズです。レンジから持ってきたら、閉じた目の上にのせます。使用は10分を目安にし、つけたまま眠らないようにしてください。
繰り返し使える回数は250回までですが、使用環境などによっては、その前に使えなくなることもあります。焦げや破れなどの異常があれば、回数にかかわらず使用をやめます。使用後は涼しく風通しのよい場所で保管し、洗濯はしないでください。
あずきのチカラの加熱時間と使い方
加熱時間は500Wで40秒、600Wで30秒です。600Wを超える出力や自動あたためは使わず、手動で出力と秒数を設定します。
追加加熱はできません。次に温めるまで4時間以上あけ、豆が空気中の水分を吸収するのを待ちます。温かさが足りないと感じても、続けて温め直さないでください。
- 準備:袋と脱酸素剤を取り除き、豆の偏りをならす。折りたたまず、文字のある面を上にする。
- レンジに入れる:庫内の汚れを拭き取り、中央に置く。調理などで庫内が温かい場合は、冷ましてから加熱する。
- 加熱中:レンジのそばを離れず、取り出す際も本体の温度に注意する。熱い場合は無理に取り出さず、十分に冷ます。
- 温度の確認:表面に「キケン!」の文字が出ていたら、消えるまで冷ます。
- 使うとき:文字のある面を下にし、閉じた目の上にのせる。10分を目安に使用する。
コンタクト・目薬との併用と、使用前の確認
めぐりズムは、花王のQ&Aでコンタクトレンズを着けたまま使えると案内されています。ただし、アイマスクの上から目を押さえないこと、コンタクトの使用方法を守ることが条件です。あずきのチカラも同じ条件で使えると考えず、装用中に使いたい場合はメーカーに確認してください。
めぐりズムを目薬と併用する場合は、点眼直後を避けてしばらく時間をあけます。目元パックとの同時使用もできません。目や周囲の皮膚に疾患、炎症、傷、腫れなどがある場合は使わず、商品の使用上の注意を確認してください。
どちらも、熱すぎる、痛い、違和感があると感じたらすぐ外します。あずきのチカラは、肌が弱い方や温かさを感じにくい病気などがある方は、使用前に医師・薬剤師への相談が必要です。今回の2品は医療機器ではなく、目元を温めて休むための商品として紹介しています。
本を閉じた後の、温かいひと休みに
漫画を一話読んだところで、本やスマホをテーブルに置いてひと休みしませんか。続きは後で楽しむことにして、目元を温めながら過ごせます。袋を開けて使うめぐりズムか、レンジで温めるあずきのチカラか、休む場所と準備のしやすさに合わせて選んでみてください。

